4علت ریزش مو و روش های درمان آن

مو یکی از عوامل موثربر زیبایی ظاهری هرفرد می باشد،وریزش آن باعث نگرانی میشود.

اما باپیشرفت علم روش های درمانی بسیاری برای آن به وجود آمده است.

درمتن زیر به 6دلیل بوجود آمدن ریزش مو و روشهای درمان آن می پردازیم.

همه انسان ها دارای ریزش مو هستند، هنگامی که استحمام میکنید، هنگامی که موهارا خشک ویاشانه میکنیم ممکن است چند تار مو بریزد که بسیار طبیعی است زیرا انسان بطور میانگین در طول روز ممکن است بین 50الی 100تار موی خود را از دست بدهد که ان امر بسیار طبیعی بوده و درواقع برای ازبین رفتن موهای مرده و رشد موهای تازه میباشد،اما اگر ریزش موهای شما بیشتر از این تعداد است،دچار ریزش غیرطبیعی هستید و بایدبه درمان آن فکر کنید. مادراین مطلب به 4دلیل ریزش مو ودرمان آن میپردازیم.

1. Telogen effluvium

Telogen effluviumبیماری است که به پوست سر حمله میکند

  که پس از بارداری، جراحی های مهم، کاهش وزن شدید یا استرس زیاد به وجود می آید.این بیماری بیشتر در زمان شانه زدن،شستن موها،و یا حالت دادن آنها خود را نشان میدهدکه ریزش مو در این مواقع بیشتر است.

ا

نشانه های این بیماری:

شدت این بیماری در خانمها ممکن است به حدی باشد که موهای آنهادسته دسته بریزد.واین اتفاق بیشتر بعد از اتفاق های استرس زا به مدت سه الی شش ماه رخ خواهد داد.

روش های درمان:

در مواردی مانند زایمان و بارداری وبعد از جراحی بهتر است که بگذاریم این دوره طی روال عادی بگذرد و تمام شود

اما اگر ریزش مو براثرمصرف دارو باشد باید پزشک خود را در جریان بگذارید،اگر ریزش موی شما در اثر استرس زیاد باشد بهتر است ک خود را از هر عاملی ک باعث اضطراب شما میشود دوردور نگهدارید.

2کم کاری غده تیروئید

در جهان بسیاری از افراد هستند که ازبیماری تیروئید رنج میبرند ک بیشترآنهارا بانوان تشکیل میدهند

زمانی که ترشح هورمون شما کاهش یابد گفته میشود که شما دچار کمکاری تیروئید شده اید

تیروئید هورمونی است که مسوول مقدار متابولیسم بدن،حالتهای روحی انسان وضربان قلب میباشد، اگرترشح هورمون تیروئید شما افزایش یابد، پرکاری غده تیروئید دارید. تیروئید مسوولیت زیادی در بدن دارد از رشد ناخنها تا عملکرد سیستم دفاعی بدن.

نشانه ها:

افزایش وزن، خستگی، یبوست، افسردگی و اخلال در تمرکز از عوامل کم کاری تیروئید نام برده می شود. مو، ناخن و پوست ازجمله اندام هایی هستند که زودتر در معرض قرار میگیرند.  این مساله بیشتر در خانم های بالای 50 سال بسیار رایج است.

 کاهش وزن، تپش قلب نامنظم، عصبی بودن، پرخاشگری، اسهال، پوست مرطوب، ضعف عضلانی و تغییر حالت چشم از عوامل پرکاری تیروئید میباشد. این بیماری چون متابولیسم بدن را افزایش میدهد ممکن است موهای خود را نیز از دست بدهید.

3. ریزش موی ارثی

ریزش موهای ارثی درواقع فرد موهای خود را با توجه به ژنی که از پدر و یا مادر دریافت کرده است از دست میدهد.

نشانه ها:

نشانهای ریزش موی ارثی از سن 20سالکی آغاز میشود، اگر هم پدرو هم مادر دارای این مشکل باشند،فرزند هم فرزند هم به آن دچار میشود، ریزش مو در افراد مختلف متفاوت است.

روش های درمان:

با کمک ماینوکسیدیل می توانید تاحدی جلوی ریزش موها را بگیرید.البته خانم ها باید مراقب عوارض جانبی این داروها باشند و حتما با پزشک خود مشورت کنند. مصرف ماینوکسیدیل برای زنان باردار یا شیرده ممنوع است. برای مردان نیز از داروهای خوراکی و فاینستراید استفاده می شود.

4. کمبود آهن

خانم هایی ک یاعستگی های سختی دارند اگر از غذاهای آهن دار استفاده نکنند دچار کمبود آهن میشوند. کمبودآهن باعث کاهش  گلبول های قرمز می شود. گلبول های قرمز خون باعث انتقال اکسیژن و آهن در بدن میشوند و انرژی لازم را به بدن میرسانند.

نشانه ها:

در نتیجه کمبود آهن خستگی مفرط، ضعف و رنگ پریدگی میتوان نام برد.این بیماری ممکن است با سردرد، اختلال در تمرکز، دست و پای سرد و ریزش مو به دنبال داشته باشد.

روش های درمان:

غذاهای آهن دار شامل  گوشت گوساله، ماهی، سبزیجات سبز، حبوبات و غلات زیادی استفاده کنید. این غذاها به همراه غذاهایی ک ویتامین c دارند مصرف کنید تا جذب آهن به خوبی صورت پذیرد. خانم ها به 18 میلی گرم آهن در طول 24ساعت احتیاج دارند و پس از یائسگی نیز به 8 میلی گرم آهن . در صورت تمایل به استفاده از مکمل های آهن دار حتما با پزشک خود مشورت کنید.